ESHAMEL FORUM      


العودة   ESHAMEL FORUM - > قســم الأســـرة و المجتمع > منتدى الطب والصحة العامة
التسجيل   البحث

منتدى الطب والصحة العامة كل ما يتعلق بالطب و الصحة بصفة عامة

1. لا تأكل الفواكه بعد الأكل. تسبب الفواكه إنتـفاخ البطن. ويفضل تناولها بعد ساعة إلى ساعتين أو قبل ساعة من الأكل. 2. لا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2011-01-27, 16:39   رقم المشاركة : ( 1 )
mirooo
:: كبار المشرفين ::
القسم العام
القسم الترفيهي
ركن المسابقات

الصورة الرمزية mirooo





علم الدولة Algeria



mirooo غير متصل

7 ممنوعات بعد الأكل


ممنوعات الأكل 04.gif






1. لا تأكل الفواكه بعد الأكل. تسبب الفواكه إنتـفاخ البطن. ويفضل تناولها بعد ساعة إلى ساعتين أو قبل ساعة من الأكل.

2. لا تشرب الشاي بعد الأكل. تحتوي أوراق الشاي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

3. لا ترخي حزام السروال بعد الأكل. لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وعسر الهضم.

4. لا تسبح بعد الأكل. تسبب السباحة بعد الأكل إرتفاع تدفق الدم لليدين، الأرجل وتقلل تدفق الدم إلى مناطق كثيرة من الجسم خاصة منطقة البطن مما ينعكس سلبا على الجهاز الهضمي.

5. لا تمشي بعد الأكل. يعتقد الكثيرون بأن المشي بعد الأكل يزيد العمر ويساعد على الهضم ، ولكن هذا غير حقيقي. لأن المشي يعيق عمل الجهاز الهضمي.



6. لا تذهب للنوم بعد الأكل مباشرة لأن ذلك سيعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. والنتيجة الإصابة بعدوى معوية أو إلتهاب معوي.

7. لا تدخن بعد الأكل. سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.






ممنوعات الأكل 39.gif

قم بزيارة صفحتنا على الفيسبوك
  رد مع اقتباس
قديم 2011-01-28, 08:16   رقم المشاركة : ( 2 )
الخضرا

الصورة الرمزية الخضرا





علم الدولة Algeria



الخضرا غير متصل


  رد مع اقتباس
قديم 2011-01-28, 15:35   رقم المشاركة : ( 3 )
mirooo
:: كبار المشرفين ::
القسم العام
القسم الترفيهي
ركن المسابقات

الصورة الرمزية mirooo





علم الدولة Algeria



mirooo غير متصل

شكرا أخي على المرور و الورود

  رد مع اقتباس
قديم 2011-01-29, 09:33   رقم المشاركة : ( 4 )
مسك الشهادة

:: مشرفة ::
منتدى كرة المضرب


الصورة الرمزية مسك الشهادة





علم الدولة Palestine



مسك الشهادة غير متصل

شكرا جزيلا على كل هذه التنبيهات المهمة
بارك الله فيك ونفع بكِ دكتورة ميرو

  رد مع اقتباس
قديم 2011-01-29, 15:10   رقم المشاركة : ( 5 )
mirooo
:: كبار المشرفين ::
القسم العام
القسم الترفيهي
ركن المسابقات

الصورة الرمزية mirooo





علم الدولة Algeria



mirooo غير متصل




العفو حبيبتي

شكرا على مرورك

  رد مع اقتباس
قديم 2011-01-29, 15:27   رقم المشاركة : ( 6 )
الجوهرة النادرة

:: مشرفة ::
منتدى التعليم المتوسط


الصورة الرمزية الجوهرة النادرة





علم الدولة Algeria



الجوهرة النادرة غير متصل

معلومات ونصائح قيمة
بارك الله فيك أختي على الموضوع

  رد مع اقتباس
قديم 2011-02-03, 18:10   رقم المشاركة : ( 7 )
mirooo
:: كبار المشرفين ::
القسم العام
القسم الترفيهي
ركن المسابقات

الصورة الرمزية mirooo





علم الدولة Algeria



mirooo غير متصل



  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ممنوعات, الأكل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل محمد الطيب خمقاني منتدى الطب والصحة العامة 0 2009-12-12 21:06
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل calcibronat منتدى الطب والصحة العامة 1 2009-09-10 16:24
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل النجمة اللامعة منتدى الطب والصحة العامة 10 2009-06-26 18:01
النهي عن الشرب و الأكل وافقاً hajer12 المنتدى الإسلامى العام 8 2008-07-09 16:03
7أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة بنت الصحراء منتدى الطب والصحة العامة 2 2006-11-02 21:40

الساعة الآن 09:57.

 

جميع الحقوق محفوظة © ESHAMEL FORUM 2005-2018
جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي المنتدى أو إدارته و إنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd