ESHAMEL FORUM      


العودة   ESHAMEL FORUM - > قســم الأســـرة و المجتمع > منتدى الطب والصحة العامة > باطنية كبد و جهاز هضمي
التسجيل   البحث

يحفظ الثوم في مكان جاف بعيداً عن الضوء كي لا يعفن عندما يسحق الثوم (أو يمضغ) يتحرر من الأنزيم المعروف بـالأليناز ويتحول إلى مادة حادة الطعم تتحول إلى مواد

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2014-08-24, 19:01   رقم المشاركة : ( 1 )
امينة مينا

عضو مجتهد


الصورة الرمزية امينة مينا





علم الدولة Algeria



امينة مينا غير متصل

فوائد الثوم للبطن

يحفظ الثوم في مكان جاف بعيداً عن الضوء كي لا يعفن
عندما يسحق الثوم (أو يمضغ) يتحرر من الأنزيم المعروف بـالأليناز ويتحول إلى مادة حادة الطعم تتحول إلى مواد غنية بالكبريت، لذلك يفضل سحق الثوم قبل تناوله وتناوله قبل أن تخرج منه العناصر الطيارة النافعة.
يدخل الثوم الطازج في الكثير من الطبخات العربية ويرافق زيت الزيتون إلى صحن السلطة. ويفضل طبخه لوقت غير طويل كي لا يخسر منافعه.
وللحصول على منافع الثوم الصحية يجب تناول فصين منه في اليوم على الأقل.
ويمكن استعمال زيت الثوم الذي يتمتع بالخواص النافعة نفسها

ولمن يخافون من طعمه أو رائحته تم تصنيعه على شكل أقراص تباع في الصيدليات



ويقال أن الثوم الذي يقدم في شكل حبوب دوائية يمكن أن يحل مشكلة رائحته ولكن البيانات عن ذلك الموضوع مازالت مختلطة فليس واضحا حتى الآن إذا كانت العناصر المفيدة الموجودة في الثوم تظل فعالة إذا تم تحويله إلى حبوب دوائية أم لا
ويمكن التخلص من رائحته أو التخفيف منها بواسطة مضغ أوراق النعناع أو الخس أو البقدونس أو حبوب القهوة والهيل مباشرة كما أن تناول بذور الشمر تساعد على إزالة رائحة الثوم



أما رائحته في اليدين فيمكن إزالتها عن طريق إستخدام الملح بفركها فيه أو غسل اليدين بمعجون الأسنان

طرق استخدام الثوم

يستخدم في السلطة والأكل اليومي العادي



ويمكن تناول فص من الثوم كل يوم على الريق كجزء وقائي ومضاد حيوي ضد الأمراض وقوة لجهاز المناعة


وأفضل طريقة لتناول الثوم هي أخذ فصين ثوم مع فرعين بقدونس (( حزمة خضراء )) يخرط الجميع ويضاف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون

قم بزيارة صفحتنا على الفيسبوك
  رد مع اقتباس
قديم 2014-08-25, 09:54   رقم المشاركة : ( 2 )
mirooo
:: كبار المشرفين ::
القسم العام
القسم الترفيهي
ركن المسابقات

الصورة الرمزية mirooo





علم الدولة Algeria



mirooo غير متصل

بارك الله فيك على المعلومات



  رد مع اقتباس
قديم 2014-08-25, 10:43   رقم المشاركة : ( 3 )
امينة مينا

عضو مجتهد


الصورة الرمزية امينة مينا





علم الدولة Algeria



امينة مينا غير متصل



  رد مع اقتباس
قديم 2014-09-07, 16:24   رقم المشاركة : ( 4 )
Bitoo

الصورة الرمزية Bitoo





علم الدولة Algeria

دعوه لموضوعي


Bitoo غير متصل

جزاك الله الف خير

  رد مع اقتباس
قديم 2015-10-16, 09:51   رقم المشاركة : ( 5 )
امينة مينا

عضو مجتهد


الصورة الرمزية امينة مينا





علم الدولة Algeria



امينة مينا غير متصل

شكرااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااا

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للبطل, البوم, فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
7 فوائد صحية تدفعك لاكل الثوم زهرة المنتدى منتدى العناية بالبشرة و الشعر 3 2014-08-24 23:24
فوائد الثوم hafida hadja منتدى الطب والصحة العامة 8 2009-12-12 12:52
البوم جبارة يا غزة فارسة الروح منتدى الصـوتيات و الصور و المرئيات الإسلاميــة 9 2009-08-12 13:43
البوم الصور ابوسيف منتدى الرياضات المختلفة 9 2009-07-05 15:21
تمارين للبطن والجميل انها بالصورة hafida hadja المنتدى العام للأسرة 2 2006-08-12 14:23

الساعة الآن 09:59.

 

جميع الحقوق محفوظة © ESHAMEL FORUM 2005-2018
جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي المنتدى أو إدارته و إنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd