ESHAMEL FORUM      


العودة   ESHAMEL FORUM - > قســم الأســـرة و المجتمع > منتدى الطب والصحة العامة
التسجيل   البحث

منتدى الطب والصحة العامة كل ما يتعلق بالطب و الصحة بصفة عامة

العصبية.. الغضب.. والانفعال من أصعب الأمراض النفسية العصرية الناجمة عن الضغط العصبى وأسلوب الحياة السريع، وتظهر أعراضها فى صورة تعال، وتسلط وعدم الاستماع للغير مع التلفظ بكلمات وألفاظ يرفضها المجتمع.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2016-01-31, 22:28   رقم المشاركة : ( 1 )
mohamed_atri

الصورة الرمزية mohamed_atri





علم الدولة Tunisia



mohamed_atri غير متصل

العصبية والغضب والانفعال أمراض نفسية عصرية.. تعرف على طرق تجنبها

العصبية.. الغضب.. والانفعال من أصعب الأمراض النفسية العصرية الناجمة عن الضغط العصبى وأسلوب الحياة السريع، وتظهر أعراضها فى صورة تعال، وتسلط وعدم الاستماع للغير مع التلفظ بكلمات وألفاظ يرفضها المجتمع.
العصبية والغضب والانفعال أمراض نفسية 9201419123312.jpg
31 / 01 / 2016
وتوضح الدكتورة نبيلة السعدى، أخصائية التواصل الاجتماعى، أن العصبية والانفعال هو المرض الأكثر شيوعا بين الشباب فى وقتنا الحالى، ومن أخطاره أنه يدمر الحياة ويهرب بسببه المحيطين بالمريض من حوله خوفا من حالته النفسية التى تسىء لهم فى بعض المواقف، نظرا لاستخدامه أسلوب السب الذى يكسر جسر المحبه والثقة بين المريض والآخرين.
وتضيف أخصائية التواصل الاجتماعى أن العلاج النفسى ليس فعال بقدر الإرادة التى يحتاج إليها المصاب للتغلب على مشاكله، فالحياة مليئة بالضغوط التى ترهق الأعصاب لكن الانفعال والغضب ليس الحل فى مواجهة المشكلات، وبالتالى كل فرد يحتاج للهدوء والتفكير العميق ليصل إلى حل أمثل للمشكلات التى يواجهها.
وتنصح الدكتورة نبيلة السعدى ببعض الأمور والخطوات للخروج من دائرة العصبية تشمل: • ابتعد قدر الإمكان عن المواقف التى تسبب لك الغضب والانفعال. • ضبط النفس من أهم الخطوات التى تعطيك رؤية فى معالجة الأمور والمشكلات الحياتية. • الابتعاد عن العبارات التى تفقذ الثقة بالنفس مثل "فقدت أعصابى" فهى من العبارات التى تولد مشاعر سلبية وتكون مدمرة للنفس


المصدر اليوم السابع

قم بزيارة صفحتنا على الفيسبوك
  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أمراض, نفسية, العصبية, تجنبها, تعرف, عصرية.., والانفعال, والغضب


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:19.

 

جميع الحقوق محفوظة © ESHAMEL FORUM 2005-2018
جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي المنتدى أو إدارته و إنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd