ESHAMEL FORUM      


العودة   ESHAMEL FORUM - > قســم الأســـرة و المجتمع > منتدى الطب والصحة العامة
التسجيل   البحث

منتدى الطب والصحة العامة كل ما يتعلق بالطب و الصحة بصفة عامة

يعتبر البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي ، وهو من النباتات التي تحتوي علي فيتامين (سي) بدرجة أعلي من الليمون وفيتامين (أ) الذي يفيد البصر ويعالج البقدونس كثيرا من العلل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2016-04-26, 23:00   رقم المشاركة : ( 1 )
mohamed_atri

الصورة الرمزية mohamed_atri





علم الدولة Tunisia



mohamed_atri غير متصل

البقدونس .... ذو الفائدة الرهيبة للجسم والصحة

يعتبر البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي ، وهو من النباتات التي تحتوي علي فيتامين (سي) بدرجة أعلي من الليمون وفيتامين (أ) الذي يفيد البصر ويعالج البقدونس كثيرا من العلل فهو يمكنه التخفيف من الام المعده ويقضي علي ديدان الامعاء, وينصح بتناول البقدونس طازجا لانه يقفد قيمته الغذائية اذا جف. وهو يدخل في تركيب كثير من الادوية الطبية التي تعالج المعده والجلد.

البقدونس .... الفائدة الرهيبة للجسم 20160426-11132420923


26 / 04 / 2016
ويعتبر البقدونس دواء فاتح للشهية ومقاوم للاسهال كما انه يوصي بأكله مع السلطات واللحوم المشوية وذلك نظرا لانه يقلل من اضرار الكوليسترول. كما ان إحتوائه علي فيتامين (سي) يجعله مقاوم الجسم وسلاحه ضد امراض البرد والنزلات الشعبية. وإحتوائه علي فيتامين (أ) يجعله مقوي جنسي ومقوي للبصر. وهو ايضا منشط للجهاز العصبي والهضمي والتناسلي بشكل فعال لإحتوائه علي نسب عالية من الحديد لذلك فهو مفيد بالنسبة لمرضي فقر الدم والانيميا الحادة.
ويساعد البقدونس الجسم على امتصاص مادة الحديد التي توجد بالمواد الغذائية الاخري بعكس بعض المواد المنبهه مثل الشاي فهو يمنع الجسم من امتصاص الحديد وذلك اذا تم تناوله بعد الطعام مباشرة. نسبة احتواء البقدونس علي فيتامين (سي) تفوق الكمية الموجوده بالليمون بثلاث اضعاف لذلك فهو يعتبر مقاوم للامراض ومقويا للشعيرات الدموية, ومعالجا لمرض الاسقربوط .
تعتبر جذور البقدونس مفيدة جدا للبشرة فإذا تم سلقها بالماء لمدة 15 دقيقة.يمكن ان نستخدم مائه بعد تصفيته وتبريده كغسول للوجه يزيل النمش ويحسن البشرة. وشرب كأس واحد منه قبل تناول اي شئ يخفف الام الروماتيزم ويكافح الامساك بفعالية كبيرة.
يعتبر البقدونس مستودعا عالي الكفاءة بفيتامين (b) مثل (b) و (b2) و (b3) و (b6) ، كما أنه من الأعشاب المحتوية على الحديد بنسبة عالية. لا يجب فرم البقدونس او تقطيعه لان ذلك يفقده قيمته الغذائية ولكن يجب اكله طازجا مع الطعام دون ان يترك مدة طويلة حتي لا تتبخر زيوته المفيده.ان أكل 30 جرام فقط من البقدونس الطازج كافي لان يزود الجسم بكامل احتياجه من فيتامين (سي) لمدة اربعة وعشرين ساعه.
ويساعد البقدونس في منع تساقط الشعر, فعند سلقه يصبح مثل الحناء ويوضع علي الشعر ثم تلف الرأس بفوطه جافة لمدة ساعة ومن ثم يغسل الشعر جيدا, هذه الوصفه تستخدم لإعادة بريق ولمعان الشعر مرة اخري, اما لتطويل الشعر وتكثيفه فيجب طحن البقدونس جيدا حتي يصبح ناعما ويخلط مع اربعة ملاعق حناء ويضاف اليه زيت زيتون ويوضع علي النار وبعد تصفيته وتبريده يدهن به الشعر ثم يغسل جيدا بماء دافئ.

قم بزيارة صفحتنا على الفيسبوك
  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
...., للجسم, البقدونس, الرهيبة, الفائدة, والصحة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البقدونس rahoma منتدى الطب والصحة العامة 0 2015-02-09 16:14

الساعة الآن 10:06.

 

جميع الحقوق محفوظة © ESHAMEL FORUM 2005-2018
جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي المنتدى أو إدارته و إنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd