ESHAMEL FORUM      


العودة   ESHAMEL FORUM - > قســم الأســـرة و المجتمع > منتدى الطب والصحة العامة > صحة المرأة و الحامل
التسجيل   البحث

ملف شامل يخص الحوامل تفضلوا الحمل الصحيح: - إن الحمل السليم هو مسئولية يجب أن تبدأ قبل الحمل، فعليك منذ بداية استشارة طبيبك في تاريخك المرضي.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2009-05-19, 20:53   رقم المشاركة : ( 1 )
جميلــة

::من أعمدة المنتدى::


الصورة الرمزية جميلــة





علم الدولة Algeria



جميلــة غير متصل

ملف شامل ومهم لكل الحوامل

"1 98"]


شامل ومهم الحوامل bsm_ubh.gif

شامل ومهم الحوامل 1222636562.gif

ملف شامل يخص الحوامل تفضلوا

شامل ومهم الحوامل 1222636562.gif

الحمل الصحيح:

- إن الحمل السليم هو مسئولية يجب أن تبدأ قبل الحمل، فعليك منذ بداية استشارة طبيبك في تاريخك المرضي.

مثلا: هل لديك أمراض مزمنة مثل السكر أو ضغط الدم وهل قمت بأخذ التطعيمات اللازمة لك للوقاية من الأمراض التي قد تصيب الجنين مثل: الحصبة الألمانية والجديري.
ويجب أيضا أن تبدئي في الإقلاع عن بعض العادات السيئة التي كانت تلازمك مثل اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالفيتامينات وخاصة فيتامين (ب) والذي يحمي مخ الجنين من التشوهات، وكذلك تناول حمض الفوليك بكثرة الموجود في عصير البرتقال والخضروات والبقوليات والكبدة.
وتذكري أنك قد تبدئين الحمل لمدة أسابيع قبل أن يتم اكتشافه. وعلي ذلك اعتني بنفسك مبكراً للحصول علي حمل جيد صحيح بدون متاعب.

- عندما تتأكدين أنك حامل يجب عليك الآتي:
- زيارة الطبيب للمتابعة.
- أخذ التطعيم ضد التيتانوس للحماية من مرض التيتانوس للطفل الذى سيولد.
- أخذ الأدوية التي يصفها الطبيب فقط والتي لا تؤثر علي الحمل.
- تناول الأدوية الغنية بالفيتامينات والحديد وحمض الفوليك للحماية من الأنيميا.
- الذهاب للطبيب إذا كان هناك أية إفرازات مهبلية غير طبيعية.
- ويجب عليك الذهاب إلي الطبيب إذا ظهرت أياً من الأعراض الآتية:
- نزيف مهبلي.
- قيء مستمر ودوخة وغيبوبة.
- ألم بالظهر مستمر.
- اضطراب في ضربات القلب.
- ورم بالقدمين والوجه واليدين.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- إصفرار بالعينين وهرش بالجسم.
- بطأ أو توقف حركة الجنين.
- صداع شديد.
- زغللة بالعين.
- تشنجات.
- الإحساس بالدوار (الدوخة).
شامل ومهم الحوامل 1222636562.gif

- مراحل الحمل:

مدة الحمل: أربعون أسبوعاً وتنقسم إلى ثلاثة مراحل:

- المرحلة الأولى:

وتشمل الثلاثة أشهر الأولي من الحمل وفيها تنمو الأعضاء الأساسية للجنين وتكثر في هذه المرحلة بعض الأعراض للأم مثل الغثيان والقئ وخاصة في الصباح ويتضخم الثديين في الحجم ويبدأ الوزن في الزيادة.

- المرحلة الثانية:

يبدأ الجنين في النمو بسرعة كبيرة وتبدأ السيدة في الاحساس بحركة الجنين. وتزداد ضربات القلب مع ارتفاع في ضغط الدم للأم.

- المرحلة الثالثة:

تبدأ أعضاء الجنين في النمو والتطور على نحو طبيعي.
إن أفضل مرحلة للحصول علي طفل صحيح هي المرحلة ما بين 18 - 35 من العمر.

متى سيكون موعد الولادة؟
تختلف مدة الحمل بين 270-290 يوما وفي المتوسط يمتد الحمل 280 يوما أو 40 أسبوعا منذ أول يوم من آخر حيض. يتم حساب مدة الحمل بإضافة 280 يوما من هذا التاريخ أو بإضافة سنة و7 أيام ثم طرح ثلاثة اشهر.

مثال:

إذا كان تاريخ آخر حيض هو 18-8-2006 فسيكون التاريخ المتوقع للولادة هو 25-5-2007. وبالإمكان استخدام جدول مطبوع ومتوفر لدى الأطباء لاستنتاج تاريخ الولادة المتوقع.

وبالإمكان أيضا الاستعانة بجهاز الموجات فوق الصوتية لقياس حجم الجنين لمعرفة نموه وعمرة وبالتالي الموعد المتوقع للولادة. هذه الوسيلة افضل كثيرا من الطريقة الحسابية المعتمدة على التواريخ بالنسبة للمرأة التي تعاني من دورات طمثية غير منتظمة.

يجب أن لا ننسى بأن هذا التاريخ يعتمد على متوسط مدة حمل تمتد 280 يوما وأن مدة الحمل تختلف عن المتوسط زيادة ونقصانا ويجب التأكيد على انه من الشائع جدا أن تتم الولادات خلال أسبوعين قبل أو بعد ذلك الموعد المنتظر.
شامل ومهم الحوامل 1222636562.gif

- ما هي أعراض الحمل:


- توقف الدورة الشهرية.
- غثيان وقئ.
- تضخم بالثديين.
- تبول متكرر.
- اختبار الحمل:
- يجب أن تبدئي في عمل اختبار الحمل بمجرد إنقطاع الدورة الشهرية.
- تغيرات بالمزاج.
- إحساسك بالحمل قد يثير انفعالاتك أنت وزوجك.
- في الثلاث أشهر الأولي من الحمل قد تواجهين تغيرات في جسمك تشعرين بأنك مضطربة وفي البعض الآخر تكونين هادئة.
- وفي الأسابيع الأخيرة من الحمل سوف تشعرين بعدم الارتياح وبعض العصبية وإضطراب في النوم.
- ولكن في النهاية لا تقلقي فهذه هي أعراض مؤقتة مصاحبة للحمل.

هل يوجد فحوص أخرى لتشخيص الحمل؟

نعم. بالإمكان استخدام الأمواج فوق الصوتية ultrasound لاكتشاف الحمل المبكر ولتتبع نمو الجنين. يتم الاستفادة من خاصية انعكاس الأمواج فوق الصوتية على الكتل الصلبة في الجسم لتقدير مواصفات تلك الكتل مثل الجنين وتشكيل صورة يمكن مشاهدتها على شاشة أو طباعتها. ويتم بواسطتها كشف كافة التفاصيل المتعلقة بالجنين من رأس وأطراف، كما أنه بالإمكان اعتبارا من الشهر الخامس للحمل تحديد جنس الجنين.

هل للزوج دورفى تقديم يد العون؟!!
شامل ومهم الحوامل 1222636562.gif

- يجب علي الزوج أن يكون علي دراية بالتغيرات المصاحبة للحمل والتي تحدث لزوجته.
- يجب أن يتحمل معها المسئولية.
- يذهب معها إلي طبيبها الخاص واستشارته فيما يفعله تجاه زوجته أثناء الحمل والولادة.
- من الممكن أن يساعد زوجته في إجراء بعض التمارين الرياضية ، وأن يزيد من حبه وعطفه لها.
- وممكن أن يكون الحمل وسيلة للتقارب أكثر بينكم من أجل حياة أفضل للطفل القادم.
- يجب أن يمهد الزوجين لأبنائهم قدوم طفل جديد، وتعليمهم كيفية الاستعداد لاستقباله.
- إن البدء في متابعة الحمل مبكراً يجعلك تتفادي كثير من مشاكل الحمل وإن كان كل حمل يختلف عن الحمل الآخر.

- من هم مقدمو الرعاية الصحية لك؟

- طبيب النساء والتوليد:
وهو طبيب مدرب لتقديم الخدمة الطبية اللازمة والخاصة بكل مشاكل الحمل.

- طبيب الأسرة:
وهو طبيب مدرب لتقديم الخدمة الطبية لكل أفراد الأسرة وعن طريقه يتم تحويل الحالات إلي الأخصائي.

- الممارس العام:
هو طبيب مدرب للتعامل مع مجموعة كبيرة من المشاكل الصحية.

- الممرضة المؤهلة:
وهي ممرضة مدربة لتقديم خدمة صحية أولية للمرأة وأولادها.
شامل ومهم الحوامل 1222636562.gif

- مراحل المتابعة في الحمل:

- الزيارة الاولي:

سوف يسألك الطبيب عدة أسئلة منها:
- وجود حمل سابق.
- الدورة الشهرية متي بدأت وكيف كانت حالتها.
- التاريخ المرضي لك ولزوجك وهل توجد أمراض ممكن أن تؤدى إلى أمراض وراثية.
- نظام التغذية وأسلوب حياتك.
- ثم بعد ذلك نبدأ في الفحص الطبي ويشمل:
- قياس الطول والوزن وضغط الدم.
- فحص العينين والأنف والأذن والأسنان.
- فحص القلب والصدر والثديين والبطن.
- فحص الرحم ومدي نموه ومدي ملائمة الحوض لاستقبال الجنين.


- ثم بعد ذلك تبدأ الفحوصات المهبلية مثل:
- فحص عينة من الرحم للتعرف علي وجود أية علامات عن سرطان الرحم.
- عمل مزرعة من إفرازات عنق الرحم لمعرفة هل توجد أعراض مرض السيلان.
- عمل اختبار دم لمعرفة ما إذا كان هناك أنيميا ومعرفة فصيلة الدم وعامل ريسوس وهل يوجد لديها حصبة ألماني أم لا.
- فحص البول كاملا ويشمل الزلال والسكر والأملاح والصديد.
- فحص السكر بالدم ووظائف الكبد والكلي.
- بعد هذه الفحوصات يجب أن تخبري طبيبك عن أية مشاكل تواجهك حتى يمكن مساعدتك وتوجيهك إلى الطريق الصحيح.

- الزيارة الأخيرة:

- في آخر شهرين من الحمل سوف تبدئين زيارة الطبيب مرة كل أسبوعين ثم في الشهر التاسع مرة كل أسبوع حتى الولادة.
- في أثناء هذه الزيارة توجد متابعة مستمرة لوزنك وضغط الدم وفحص البول وفحص البطن لمعرفة مدي نمو الجنين.
- وفي هذه المرحلة يجب إخبار الطبيب عن أية مشاكل تظهر مثل وجود سكر أو اضطراب في وظائف الكلي أو تعب بالقلب.
- توجد بعض الفحوصات الطبية التي تساعد الطبيب علي التعرف علي حالة نمو الجنين وتشمل:
- أخذ عينة من السائل الأمينوس المحيط بالجنين لحمايته لمعرفة الحالة العامة للجنين.
- موجات فوق صوتية لمعرفة وضع الجنين وحجمه وحساب عمره ومعرفة ما إذا كان هناك تشوهات ممكن أن تحدث ومتي تتم عملية الولادة.
شامل ومهم الحوامل 1222636562.gif

- مراحل نمو الجنين:

يتم نمو الجنين داخل الرحم علي ثلاثة مراحل وكل مرحلة تشمل حوالي ثلاثة شهور.

* المرحلة الأولى:
وتشمل الثلاث أشهر الأولى من الحمل وهي مهمة جداً لنمو الطفل.
- يبدأ الجنين في النمو 8 سم في الطول وتبدأ الأعضاء الكبيرة في النمو.
- ومن الضروري في هذه المرحلة عدم التعرض للتدخين أو شرب الكحوليات أو تعاطي أدوية خاطئة.


- لابد أن يكون هناك تغذية جيدة للأم مع راحة ملائمة.

- الشهر الأول:

- يبدأ القلب والرئة والمخ في النمو ويبدأ القلب في الخفقان بنهاية اليوم 25 من هذا الشهر.
- ويكون الجنين محاط بسائل لحمايته من الضغوط أو الصدمات ويستمر الجنين في النمو داخل هذا السائل حتى الولادة.
- يبدأ الحبل السري في النمو وهو يتكون من مجموعة من الأوعية الدموية التي تحمل الغذاء من الأم إلى الجنين ويحمل فضلات الجنين للخارج.
- يبدأ وزنك في الزيادة ويتضخم الثديين وتعاني من الغثيان في الصباح.
- يجب أن يتم الإقلاع عن أية عادات سيئة مثل التدخين وشرب الكحوليات وعدم أخذ أية أدوية إلا باستشارة الطبيب.

- الشهر الثاني:

- تنمو اليدين والأصابع والأرجل مع بداية تكوين الركبتين والكاحل وأصابع القدمين.
- تبدأ المعدة والكبد في النمو.
- تبدو الرأس كبيرة بالمقارنة مع باقي أعضاء الجسم وذلك لأن المخ ينمو بسرعة كبيرة.
- يبدأ نمو الأذنين شعر الرأس.
- تشعرين بتعب مع كثرة التبول.
- يجب أن تتبعي نظام غذائي جيد.

- الشهر الثالث:

- يكون طول الجنين 8 سم ويزيد وزنه 31 جراماً.
- يبدأ تحديد نوع الجنين في هذا الشهر.
- تظهر الأظافر.
- يحرك الجنين اليدين والأرجل والرأس.
- زيادة وزنك.

* المرحلة الثانية:

- تبدأ مع بداية الأسبوع الخامس عشر من الحمل وتبدئي في الإحساس بحركة الجنين.
- يبدأ الجنين في الزيادة في الوزن ويتم تحديد نوعه.
- يبدأ نبض الجنين في الظهور ويمكن الاستماع إليه.

- الشهر الرابع:

- يزيد الطفل في هذا الشهر 186 جراماً وينمو بسرعة كبيرة ويكون طوله 20 - 25 سم بنهاية هذا الشهر.
- يزداد وزنك 2 كجم. ربما تشعرين بإحساس بالحركة في أسفل البطن.
- وفي اليوم الذي تشعرين به يجب أن تسجيله لأنه قد يساعد الطبيب في حساب يوم الولادة تقريباً.

- الشهر الخامس:

- بنهاية هذا الشهر يصل وزن الطفل 1\2 كجم تقريباً و30 سم في الطول.
- يبدأ سماع ضربات القلب وتبدئي في الإحساس بحركة الجنين.
- يزداد وزنك 2 كجم أخري.
- تبدأ المنطقة المحيطة بحلمة الثدي في أخذ لون بني غامق وتتسع كما كبر حجم الثديين.

- الشهر السادس:

- يكتمل تكوين الطفل ما عدا الجلد حيث يكون غير طبيعي وبه تجاعيد كثيرة ولونه أحمر ولا يوجد دهون تحت الجلد.
- يصل طول الجنين 35 سم تقريبا ويزيد 1/2 كجم.
- يبدأ الجنين في مص أصابعه وتتحرك كثيرا وتشعرين بهذه الحركات.
- تبدئين في الشعور بتعب أسفل الظهر.

* المرحلة الثالثة:

تبدأ بنهاية الأسبوع 24 من الحمل.

- الشهر السابع:

- يصل طوله إلى 38 سم ويزيد 1/2 1 كجم ويبدأ الطفل في الحركة بالالتفاف حول نفسه والعودة إلى وضعه الطبيعي مرة أخرى.
- سيزيد وزنك 2 كجم وتشعرين بورم في القدمين وفي هذه الحالة يجب أن تسترخي بأن ترفعي قدميك إلى أعلي حتى تشعرين بتحسن.

- الشهر الثامن:

- يكون طوله 40 سم وزنه 1/2 2كجم. يفتح الجنين عينيه ويغير وضعه في الرحم.
- يزداد وزنك 2 كجم ويجب أن تتجنبي القيام بأعمال مرهقة ورفع أشياء ثقيلة.

- الشهر التاسع:

- يكون طول الجنين 48 سم ووزنه 3 كجم وعند الأسبوع 40 من الحمل يكون الجنين قد أكتمل نموه ويتراوح وزنه من 3 - 1/2 3. ويبدأ الجنين في النزول إلى الحوض وفي هذه الأثناء سوف تشعرين براحة لزوال ضغط الجنين علي البطن وتستطيعي أن تتنفسي بهدوء وراحة.
شامل ومهم الحوامل 1222636562.gif
تحيـــاتي
شامل ومهم الحوامل 1222636562.gif



قم بزيارة صفحتنا على الفيسبوك
  رد مع اقتباس
قديم 2009-05-19, 22:57   رقم المشاركة : ( 2 )
عيسى ماروك

::من أعمدة المنتدى::


الصورة الرمزية عيسى ماروك





علم الدولة Algeria



عيسى ماروك غير متصل

موضوع قيم
ومعلومات مفيدة

  رد مع اقتباس
قديم 2009-05-20, 08:24   رقم المشاركة : ( 3 )
yacine47

:: كبار المشرفين::
المنتدى الريـــاضي


الصورة الرمزية yacine47





علم الدولة Algeria



yacine47 غير متصل

موضوع في غاية الأهمية والروعــــــــــة ..شكرا جميلــة

  رد مع اقتباس
قديم 2009-05-21, 00:23   رقم المشاركة : ( 4 )
جميلــة

::من أعمدة المنتدى::


الصورة الرمزية جميلــة





علم الدولة Algeria



جميلــة غير متصل

العفو اخي عيسى واخي ياسين
اشكركم على قراءة الموضوع فعلا مهم سواء بالنسبة للمراة او الرجل

  رد مع اقتباس
قديم 2011-01-08, 21:30   رقم المشاركة : ( 5 )
مجوج مليكة

عضو مجتهد


الصورة الرمزية مجوج مليكة





علم الدولة Algeria



مجوج مليكة غير متصل

لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم اللهم سلطانك
اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم و على آل إبراهيم و بارك على محمد و على آل محمد كما باركت على إبراهيم و على آل إبراهيم فى العالمين إنك حميد مجيد

  رد مع اقتباس
قديم 2011-11-28, 22:12   رقم المشاركة : ( 6 )
boumedien fabrice

عضو جديــد


الصورة الرمزية boumedien fabrice





علم الدولة Algeria



boumedien fabrice غير متصل

موضوع مفيد للمراة و الرجل معا قصد المتاب

عة الجدية لصحة الام و الجنين معا لكم مني كل الشكر على هدا العمل الرائع

  رد مع اقتباس
قديم 2017-02-28, 18:19   رقم المشاركة : ( 7 )
نعمة الله المتوكل

عضو جديــد


الصورة الرمزية نعمة الله المتوكل





علم الدولة Egypt



نعمة الله المتوكل غير متصل

مشكووووووووووووووووووووووووووو وووين وررررررررررررررررررررائع


موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سؤال يؤرق بعض الحوامل: هل يجب أن أتناول أقراص الحديد والفيتامينات؟ومتى؟ louafi صحة المرأة و الحامل 4 2011-01-08 21:21
قرص شامل صويلح المنتدى الإسلامى العام 3 2008-07-10 00:28
سالم الاعمى صفاء فضاء القصة و المسرحية 6 2005-12-12 20:55

الساعة الآن 01:18.

 

جميع الحقوق محفوظة © ESHAMEL FORUM 2005-2018
جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي المنتدى أو إدارته و إنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd